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社会家庭

翠山绿水人调和

——访浦北县乐民镇两位百岁老人

 宣布工夫:2019-08-30 17:22:12  泉源:韦有光


 
    2018年深秋,笔者怀着高尚敬意和倾慕之情,走访了浦北县乐民镇百岁老人马玉英、曾凡清两位老人。乐民镇是一个山多丘陵带的州里,全镇4.806 万生齿,是一团体多地少的州里。乐民素有建材之乡、荷花之乡的佳誉。
    我们离开乐民镇黄马村委磨刀村马玉英老人家中,马玉英生于1915年,往年104岁,生养3儿3女,迄今子孙女、外孙53人。见到老人,都感慨哪像百岁,好像只要七十明年,跟前老人穿着划一,行走自若。老人与大儿子、二儿子及其媳妇都很热情,听说我们到访,忙着端茶倒水,搬凳子,打招呼后和我们热聊起来。
    马玉英老人有几个精良习气。一是为人随和悲观,生存有纪律,每天早晨九时半睡觉,早上七点左右起床;二是“三勤”劳作,即腿勤、手勤、眼勤。腿勤是前几年每天早上到背面山登山拾柴火,手勤是每逢雨天闲暇,手摇纺车,纺纱织纱做蚊帐,三子三女每人一张,眼勤是老人生存简朴,能穿的衣服不随意丢,破一点缝好补好持续穿,平常不论本人的照旧孙子的,她常常拿来一同补;三是“三平养生”,即往常饭菜、温和心思、均衡身材。一日三餐家常便饭,少吃荤多食斋,她与儿子吃住,媳妇煮什么吃什么,老人向来和睦,不计算得失,不因大事争持。由于少抱病,她的身材情况很好。
    马玉英有个保健小诀窍,当身材稍有不适时,比方因风寒着凉惹起的伤风,就用生姜汁冲蜂蜜,一碗饮下,满身舒适,如许的习气,已对峙几年。
    辞别了马玉英,笔者一行又去走访乐民镇乐民村委下马村老人曾凡清。曾凡清,女,1911年出生,往年108岁,生养4女2子,现存女儿3人,大女儿及宗子、次子因病从前短命,可谓月有阴晴圆缺,人有离合悲欢。老人的伤心难以言表,但随着工夫的推移和在亲友挚友的劝导下,刚强地挺了过去。
    曾凡清家院子四周种满了果树,前有河水明澈的雷村江,后有绿树长荫的山坡,氛围清爽,情况优雅。曾凡清老人有几点喜好,一是酷爱休息,早些年除参与个人休息外,闲暇工夫还种点菜,照顾护士自家果园的十来棵果树。二是终年多吃稀饭少吃干饭,好食斋菜,厌吃荤腥清淡,偶然吃点红薯芋头之类。三是喜好喧嚣,除看影戏和看扮演外,很少去其他大众场所。
    乐民山净水秀,丛林掩盖率较高,另有自然泉水供应乐民镇住民饮用。同时乐民盛产农产物和果产物,丰厚的粮、豆、谷和水果养育乐民人民,党的惠民政策滋养着广阔老人,全镇80岁~99岁以上老人共713人,享用领到高龄补贴,百岁以上更厚待。
    在乐民圩镇,每逢圩日或节日,在圩头大树底下有义演歌舞队,演唱粤曲或盛行歌曲,寓目的大局部是退休职员及儿童。真谓:乐民人民真乐民,翠山绿水到处春,惠民政策如甘露,滋润黎民万万人。

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